Notizie
Codice di condotta ai sensi
dell'art. 26 del D.Lgs. 39/2021
La finalità del presente Codice di condotta è di assicurare che lo sport promosso dalla
POLISPORTIVA GESSATE ASD (iscritta al RASD ) rappresenti un’esperienza sicura in occasione degli allenamenti e delle competizioni.
Il presente Codice di condotta si applica:
A tutte le persone che rappresentano e/o dirigono POLISPORTIVA GESSATE ASD (iscritta al RASD )
Ai relativi associati/soci;
Ai relativi collaboratori, siano essi retribuiti o volontari;
E a qualunque altro individuo o organizzazione che abbia relazioni di carattere formale/contrattuale con la POLISPORTIVA GESSATE ASD (iscritta al RASD)
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Responsabile SAFEGUARDING : Dott. ssa Sara Marino
@mail per senalazioni:
resp.safeguarding24@gmail.com
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INFORMATIVA
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4) Obbligatorietà del conferimento continua ..
Sedi
Corsi 2024/25
Il corso permette, a tutte le età, di incrementare il proprio benessere psicofisico grazie al miglioramento di postura, equilibrio e movimento, abilità motorie, concentrazione e autorilassamento.
Un corso preparatorio ai movimenti della danza in generale, dedicato ai bambini dai 3 ai 5 anni che vogliono approcciarsi alla danza, divertendosi e imparando attraverso il gioco e la musica. Si consiglia un abbigliamento comodo e calze antiscivolo..
Un corso dedicato ai bambini dai 6 ai 10 anni mirato a porre le basi della danza moderna che unisce elementi d danza classica, danza jazz e musical
Un allenamento al femminile rivolto alla tonificazione e al recupero dell’elasticità muscolare (indicato anche nel post gravidanza o dimagrimento). Il corso permette di tenersi in forma rilassarsi e ridurre lo stress.
il corso di Mantenimento & Gym è indirizzato a chi necessita di lavori di mobilità articolare e scioltezza muscolare senza trascurare altre qualità come: tonificazione, equilibrio e la ricerca di una forma fisica migliore. È una ginnastica per tutti che ha lo scopo di armonizzare il corpo senza sforzarlo troppo.
Scopo principale del metodo Pilates è quello di portare l’individuo a muoversi con economia, grazia e equilibrio. Gli esercizi conducono la mente a cooperare con il corpo alla ricerca comune del controllo, della precisione e della fluidità
Una serie di esercizi fisici, respiratori e mentali, volti a riequilibrare l’energia della sfera fisica ed emotiva. una tecnica praticabile da tutti, anche da chi ha problemi di mobilità.
Antica arte marziale cinese per tutte le età. Il T'ai Chi C'huan migliora la consapevolezza del proprio corpo, l'equilibrio e la concentrazione, ma soprattutto fa stare bene. Durante il corso verrà insegnato il Pa Tuan Cin (ginnastica che prepara alla pratica del T'ai Chi C'huan) dopo di che verrà insegnato il susseguirsi di posizioni e il loro significato marziale
Antica arte marziale nasce come metodo educativo, e ha quindi, oltre ai benefici fisici più classici, dei pro prettamente mentali e psicologici.
l’UNESCO ha dichiarato lo sport del Judo come migliore attività fisica per bambini e ragazzi dai 4 ai 21 anni in quanto promuove un’educazione fisica completa.
Il termine judo si traduce in “via della gentilezza”, perché questa disciplina, sebbene sia un’arte marziale e un metodo di difesa personale, non prevede l’uso della violenzae.
Il karate ha valori molto importanti come il rispetto, la disciplina, la tenacia, la generosità, la compagnia, il lavoro, la fatica e tanto altro ancora. Allenandosi si impareranno le tecniche di difesa e di attacco e la storia e tradizioni del karate stile Shito-ryu
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